母乳喂养是一个很自然的过程

但对于某些新手妈妈和宝宝来讲

母乳喂养需要更多时间适应和调整

世界卫生组织建议：纯母乳喂养至少要到6个月。

母亲放弃哺喂母乳的主要原因有：缺乏奶水、担心宝宝吃不饱或不够营养、宝宝拒绝吸吮或吸吮时感到疼痛、体力不足、乳头酸痛或破皮、乳房肿胀疼痛等因素。

其中带给新手妈妈们最大的困惑就是，即使吃了传统的催乳膳食比如花生、猪蹄、木瓜等还是无法大量产奶，奶水产的不够多，无法满足快速发育的宝宝的需求。

母乳不足

母乳不足原因

1.喂奶姿势不正确

不正确的喂奶姿势会使宝宝本能地出现烦躁抗拒，没经验的新手妈妈却会误以为是奶水不够宝宝吃。

真确姿势很重要！

2.错误的观念，等奶胀了才喂

奶胀的时候再给宝宝喂奶，容易因为量多呛到，同时剩下的奶汁淤积会影响持续泌乳，奶就会越来越少。

3.宝宝无法频繁吮吸刺激乳房

一般来说，宝宝吮吸越频繁，妈妈乳汁分泌就越多，但如果宝宝的情况，不适宜吸乳，时间久了，乳汁分泌就会减少。

4.饮食不当

产后营养若跟不上，也会不利于妈妈乳汁的分泌，同时，有的食物能催奶，同样也有食物能回奶，如果妈妈不小心误食了回奶的食物而不自知，就会真以为自己母乳不足。

最近Swisse专门推出了一款

针对产后妈妈母乳不足的产后哺乳催奶片

提高哺乳量。

葫芦巴历来用于帮助哺乳期妇女刺激生产母乳，从而提高哺乳量。

含量高。

每粒葫芦巴的含量是现在市面上绝大多少催乳产品的2-3倍

天然植物催奶，不必担心发胖！

天天喝鲫鱼汤、猪蹄汤等严重营养过剩，奶水没见增多，腹部脂肪增多不少，身材再也无法变回原来的小蛮腰，催奶片为你解决这些问题。

葫芦巴籽

fenygreek（翻译；葫芦巴）；葫芦巴在我国医药巨著《本草纲目》中也曾记载，别名苦豆，无毒，大温。

葫芦巴籽中含有脂肪油，那也不得不说起葫芦巴籽的催奶功效。其实在不少的催乳膳食里，我们都会发现这种成分，比如花生，猪蹄，木瓜汤等，因为这种油具有催乳成分，此成分不含碘、氮、硫，无任何性激素样作用，无疑是催乳的最佳选择，这也是为什么葫芦巴籽具有良好的催奶效果却又天然无刺激的原因。在催乳的同时，葫芦巴籽也会提高母乳的质量，维持母乳量，增强母体免疫力，其中的驱肠线虫成分可以保护肠胃和呼吸道的健康，通过乳房的再发育，避免下垂问题。

维生素b族

新手妈妈在哺乳期会有各种的不适应和不习惯

从而会加重情绪压力和身体疲劳

B族维生素有助维持神经系统的正常生理功能

奶水少，甚至没有母乳的妈妈

复工后难以维持奶量的妈妈

哺乳期压力大的妈妈。

每天3粒，随餐服用

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