2型糖尿病患者常合并代谢综合征的一个或者是多个，如：高血压、血脂异常、肥胖等。伴随着血糖、血压、血脂水平的增高，以及体重的增加，因而对2型糖尿病合理的治疗应该是综合性的。包括降压、降脂、降糖、控制体重和改善生活方式等治疗措施。

2型糖尿病理想的综合控制目标，因年龄、合并症等不同，控制的目标也就不同。但是，控制指标任何的改善对患者都会有好处的。都将会降低相关危险因素引发的并发症的风险。

比如，糖化血红蛋白每下降1%，下肢截肢死亡率会下降43%，眼底病变发生率下降37%，心肌梗死发生率下降14%，脑卒中发生率下降12%。

2型糖尿病的患者控制目标要根据年龄、病程、预期寿命、并发症和合并症严重程度等进行综合的考虑。

那么我们就来学习2型糖尿病的8个控制目标。

1.血糖控制目标：空腹在4.4-7.0之间，餐后小于10。这个指标是合格的指标，如果想控制的更严格，空腹则是3.9-5.6之间，餐后是4.4-7.8之间。

2.糖化血红蛋白正常合格的指标小于7.0%就可以了，如果想控制的严格，则是尽可能地接近或者是小于6.5%。

3.血压的目标是小于-80，但是理想血压是-80。

4.血脂四项中，糖尿病人胆固醇要小于4.5，甘油三酯要小于1.7，女性糖尿病高密度脂蛋白要大于1.3，男性糖尿病高密度脂蛋白要大于1.0即可。低密度脂蛋白分为两种，如果有冠心病的糖尿病人群，那么低密度脂蛋白就要小于1.8，如果没有冠心病的糖尿病人群则小于2.6即可。

5.体重指数要小于24，体重指数大家可以自己计算。用我们的标准体重除以身高米的平方，小于2.4就合格了。如果大于2.4就要综合考虑是否应该减肥了。

6.尿白蛋白肌酐的比值，男性要小于2.5，女性小于3.5即可。

7.尿白蛋白排泄率正常是小于20的。

8.有氧活动每周大于分钟，也就说一周有5天需要有30分钟的有氧活动。

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