中老年严重亏损之人如何修持丹道，现在对针对中老年严重亏损之人修持丹道的问题，将亏损的情况分为几类。

第一类，虽然身体有所亏损，但依然有后天精、经的产生，简单说也就是尚具备生育之能力，男子依然有后天之精生，女子依然有月经。针对此类人，可以直接从炼精化气初关的孕、调药阶段来修持。当然，对于精气神衰退较多者而言，一时难以入静，可以辅助以固精、养身、调气之法先修补后天之精气神，并进而求取胎息伏炁。

第二类，已经不再能产生后天之精、经，男子已无精可生，女子已过更年期。这一类人，精气已经枯竭，必要补精到能泄精的地位，女子必须再修回月经，如此方再具有长生之机，进而具有孕、调药之能力，方可一步一步修持上去。

对于严重亏损之中老年人而言，修持丹法势必比青壮年者难于时、难于工、难于财、难于侣。而针对老年人修持，尤其是对老师有更高的要求，因其年岁已高，随理论可还丹，但其智力能已经下降，对天道的把握必然缓慢。所以祖师言：“访名师、问方儿，下手速修犹太迟。”

中老年等后天严重亏损之人，如何修持呢？其原理如何呢？下面我们简单来谈谈。针对身体已亏之人，道门的丹道加行之法，被称作“添油接命”，也即是《慧命经》所说“老僧会接无根树，能续海底无油灯。”其原理，也就是三丰祖师的《无根树》所言：“无根树，花正危，树老重新接嫩枝。梅寄柳，桑接梨，传与修真作样儿。自古神仙栽接法，人老原来有药医。访明师，问方儿，下手速修犹太迟。”也就是说人之老弱，如同老树枯树一般，接以嫩枝，仍然可以发芽，从而枯木逢春，比如梅树寄柳树，桑树接梨树。此等无情之物尚可逢春，何况人乎？这里的嫩枝指的是“先天真一之炁”，绝非所谓的“采阴补阳”、“采阳补阴”等旁门左道。凡迷恋左道旁门者，人道尚不可得，何况仙道！李涵虚真人曰：“身中元炁，青青秀嫩，人能食之、御之、饮之、簪之，自然神清气爽。”所以，修补亏损之精气神之大要，在于激活身体之元炁。除了练内丹法以外还可以借助中药来补充命门之火，这样可以相辅相成，起到事半功倍之神效。

中医认为，在人体内有一种看不见的“火”，它能温暖身体，提供生命的能源，推动生命的进程，这种“火”也称“命门之火”。在正常情况下，“命门之火”应该是藏而不露，动而不散，潜而不越的。“有命门火则旺，无命门火则死”，命门火指的是什么，竟然这么重要！

肾主命门火“命门”，即生命之门，含有生命根本之意。“火”，指功能动力而言。肾主命门之火是说肾有主管人体生命活动的根本动力的功能。肾有肾阴，肾阳，命门之火就是肾阳，又称元阳，真阳等，它是维持生命活动的动力源泉。从临床看，命门火衰的病人，其病症与肾阳不足病症多属一致，治疗时补命门之火的药物，又多具有补肾阳的作用，之所以称为“命门”，无非是强调肾中阳气的重要性而已。命门之火有滋养和推动各脏腑功能，暧脾运化，助肺吸气，促进生殖机能成熟，促进生长发育，推动水液运行和气化等作用。

若命门火衰，不暖脾胃则可引起五更泻或久泻，或阳萎早泄，滑精，女子月经不调等证候。若命门火旺（相火旺），则见遗精，性欲亢进，虚烦不寐等。肾阴与肾阳肾阴又叫“元阴”，“真阴”，是人体阴液的根本，对各脏腑组织起着濡润，滋养的作用。肾阳又叫“元阳”，“真阳”，是人体阳气的根本，对各脏腑组织起着温煦、生化的作用。

命门之火即肾阳。是生命本元之火。寓于肾阴之中，是性功能和生殖能力的根本。

肾阴相对而言，对人体的生长、发育、衰老有密切关系，温煦和推动脏腑的生理活动。《类经附翼》：“命门之火，谓之元气；命门之水，谓之元精。”

身体出现命门火衰的情况，可以通过服用药物以及饮食、艾灸等多种方法综合调理。可以口服

金匮肾气丸：地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）

功效:温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷

桂附地黄丸：肉桂附子（制）熟地黄山茱萸（制）牡丹皮山药茯苓泽泻

功效:肾阳不足，腰膝痠冷，肢体浮肿，小便不利或反多，痰饮喘咳，消渴

右归丸：熟地黄、附子(炮附片)、肉桂、山药、山茱萸(酒炙)、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲(盐炒)

功效:肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清。

三肾丸:鹿肾（滑石粉烫）、狗肾（滑石粉烫）、驴肾（滑石粉烫）、仙茅、附子（制）、肉桂、淫羊藿（羊油炙）、木瓜、牡丹皮、山药（麸炒）、山茱萸、白术（土炒）、茯苓、小茴香（盐炙）、甘草（蜜炙）、陈皮、楮实子（盐炙）、覆盆子、续断、当归、川芎、地黄、熟地黄、葫芦巴（盐炙）、肉苁蓉、锁阳、巴戟天、补骨脂（盐炙）、黄芪（蜜炙）、枸杞子、天冬、麦冬、牛膝、杜仲（盐炙）、菟丝子、人参、鹿茸（酥油炙）、海马（酥油炙）、蛤蚧（酥油炙）。

功效:补肾益精，温壮元阳。用于肾精亏损，元阳不足所致的阳萎滑精，腰膝酸冷，气短神疲。

五子衍宗丸:枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、车前子(盐炒)

功效:肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥

这些补肾壮阳的药物进行治疗。此外可以用艾灸的方法进行治疗，也有很好的辅助治疗作用。可以艾灸肾俞、腰阳关、三阴交、关元、气海等穴位。

教人直接修气脉，转河车。此类功法万不可学，很容易走火入魔。

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