现代社会生活压力巨大，像指尖君这样拼命工作的年轻人身上的负担与日俱增，精神还在顽强抵抗的时候，身体会最先发出警示的信号，于是我意识到养生该提上日程了。

太多的人总有加不完的班，做不完的PPT，与喝不完的酒。今天，让我们忘掉这些，好好地对待自己，恢复满满元气！

养生之旅start！

第一站：美味食疗

小蓝鲸餐厅

除了让人喘不过气的工作，除了每天拥挤的路途，除了生活的压力，你的每顿饭又是否带着健康考虑？每顿饭是否有真的吃好？该如何养好自己的革命本钱？这应该是每一个努力工作的武汉上班族应该考虑的事情。

小蓝鲸作为全国首家营养餐厅，已有31年的历史。如今为所有辛苦奔波的人们，打造了最熨帖肠胃的原味菜，既味美又健康，一定合你胃口。

原味菜讲求的就是原汁原味，吃什么像什么。

指尖君已经忍不住替大家尝了味道，全新菜单大揭秘！

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神奇武当瓜

一年只有一千个产量，独家专供小蓝鲸

蒸过之后，筷子轻轻一挑，自然分离出晶莹透亮的缕缕黄丝，非常神奇！吃着口感相当爽脆，口感很像天然海蜇丝，但是比海蜇丝更细、更清香。蘸上三种不同口味调料，滋味更足，爽脆清润，齿颊留香。

据说其中含有一种叫做葫芦巴碱的物质，具有降糖、抗癌和促进毛发生长的药理活性，这是普通的瓜果所不具备的，也是神奇武当瓜的珍稀之处，要吃要趁早！

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创业老卤牛肉

31年前的发家菜，让无数食客魂牵梦绕

指尖君吃过最有牛肉滋味的牛肉，

回归肉的本质香味。

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藜麦素海参

绝对五星好评，

尝一口藜麦汤汁，鲜到要掉眉毛，

温润粘稠的粥水，柔嫩新鲜的海参，

躺在精致的小盅里，细细允上一口，

舌尖仿佛邂逅了一场温柔的艳遇。

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纸片五花炒竹毛肚

竹毛肚对于指尖君是完全没有尝试过的食材，

吃了一口发现停不下来。

身为素菜在口感丝毫不输肉类，不亏是山珍极品。

含有丰富的多种氨基酸、维生素与无机盐，

具有滋补强壮、益气补脑、降血脂的功效。

小蓝鲸给食客提供顺季菜，并且非常讲究食材的原产地。原味菜主材都选自地标原产地的优质食材，严选当地最土最鲜的标志性食材，这些食材均为绿色、有机、无污染、无公害农产品。

在小蓝鲸可以花最少的价格，吃上最好的食材。补充缺失的营养，给你一整天的动力。

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