临近天气越来越冷、越来越干燥，皮肤和嘴唇会变得干燥、龟裂，此时，人们只会触摸护肤品，涂上润唇膏来缓解干燥，但这些只能缓解暂时的干燥，而且经常去涂抹会非常麻烦，生活中的一些菜肴可能会导致皮肤和嘴唇干涸。。

皮肤和嘴唇干燥，不是因为缺水！但身体在“警示”中，常吃他修复快。冬瓜富含维生素C，含有亚油酸、油酸等成分，是人体理想的美白保湿成分，延缓衰老，美容养颜，如果你用他洗脸和身体，可以去除皮肤上的褐色斑点，使皮肤柔软光滑，白皙。我们来看看小编，这是怎么做炖冬瓜！

红烧冬瓜

By杰沃达

混合配料：

冬瓜克，三个辣椒，肉克，精盐5克，老抽3克，细香葱和两个大蒜

烹饪步骤：

1、冬瓜碎椒片切段

2、肉片，葱切末，蒜茸切末。

3、在火锅里烧油，把肉炒至金黄，加入冬瓜和胡椒粉，炒匀，然后加入盐，老抽。

4、如果你喜欢辣的亲们像我一样，可以加一点辣椒酱（‘▽’’），然后加入大蒜和洋葱，炒好，再加一点水文火。

烹饪技巧：

1、冬瓜富含维生素C、亚油酸、油酸等成分，是人体理想的美白保湿成分，延缓衰老，美化皮肤，如果你洗脸和身体，你可以去除棕色斑点，使皮肤柔软光滑，白皙。

2、减肥：冬瓜中含有的葫芦巴碱、丙二酸等活性物质，能有效防止体内糖类转化为脂肪，还能消耗多余脂肪，防止脂肪在体内堆积。冬瓜含有丰富的膳食纤维，还能增加人体的饱腹感，因此冬瓜是保持身材、控制体重的理想蔬菜。

你的皮肤和嘴唇有裂缝吗？

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