说起“吃葡萄不吐葡萄皮”，大家都知道是个绕口令。

今天小编来说个“吃橘子不吐籽儿”的事。

武汉市的吴先生就因为橘子籽，险些撑爆了自己的肠胃。

究竟是怎么回事？哪些水果籽能吃，哪些不可以吃呢？快来看看医生怎么说！

听说吃籽对身体好，一男子狂吃橘子不吐籽

不久前，医院的消化内科来了一位患者吴先生，说自己的肠胃撑得难受。

医生拍片检查时发现患者的肠道有很多气体。

经过询问，医生得知，原来吴先生的亲戚送了些橘子过来，闲来无事，吴先生就把这些橘子都吃了个精光。

医院消化内科主任邱文胜

患者听说吃水果带籽儿对身体有好处，可以润肠通便、美容和补充维生素，就没有去籽，把橘子籽大量吞了下去。

吃完这些橘子后，吴先生的肚子就受不了了。

医生检查发现，他的肠道内囤积了大量的橘子籽，导致吴先生的胃部出现严重胀气。

大量吞下橘子籽后果很严重！

医院消化内科主任邱文胜

吴先生的肠道胀气时间长了以后，大便排不出来，引起了便秘。便秘时间长了，就引起肠壁肠粘膜充血水肿，严重的坏死，导致急性肠梗阻。

医生介绍说，食用水果籽儿对身体有益的说法并不科学。一般来说，混杂在果肉里面的细小种子都能吃，只是人体肠胃无法吸收。而其他的一些水果核儿食用后，反而对身体有害。

哪些水果籽可以吃，哪些不能吃？

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虽然不能被人体肠胃吸收，但这些混在果肉里的小籽还是可以吃的：

草莓籽

蓝莓籽

百香果籽

西红柿籽

火龙果籽

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这些水果的籽和核千万别吃，大量摄入可能引发急性中毒：

苹果

苦杏仁

梨子

李子

枇杷

樱桃

这个故事告诉我们，就算食物再好吃，也不能贪吃哦！每天适量饮食，才是安全和健康的生活方式！

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